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SOELU(ソエル)の無料体験レビュー!自宅でヨガのレッスンを受けよう

自宅にいる時間が増え、運動不足が気になりはじめたので、オンラインスタジオ「SOELU(ソエル)」を利用してみました。

小さな子どもがいるママにとって、まとまった自分時間を確保するのは至難の技。

自宅で利用できるサービスは心強い味方です。

今だけ無料で体験できる、オンラインスタジオ「SOELU(ソエル)」について詳しく紹介します!

\ 今だけ体験0円! /

自宅でレッスンが受けられます

オンラインヨガのSOELU(ソエル)ってどんなサービス?

SOELU(ソエル)はスマートフォンやPCを使って、

  • ヨガ
  • ピラティス
  • 体幹トレーニング
  • 有酸素系
  • 産後ヨガ(美骨盤ヨガ)
  • マタニティヨガ

など、様々な種類のレッスンを自宅で受けることができるサービスです。

オンラインフィットネスには、

  • 動画配信型(ビデオ型)
  • ライブ型

の2種類がありますが、SOELU(ソエル)はこのどちらも受講することができるのが特徴です。

ライブ型のレッスンが受けられるサービスはまだ少なく、結構いいお値段のところが多いです。

でもSOELU(ソエル)なら、無料体験でもライブ型レッスンを試してみることができます。

ライブレッスン

無料体験では、ライブレッスンを1回無料で受けることができます。

双方向カメラを利用して、ポーズを確認してもらってアドバイスを受けることもできます。

生徒同士が画面に映ることはありません。

ヨガスタジオのように、お大勢に見られることはないので安心です。

ライブレッスンの特徴
  • 朝5時から夜24時まで
  • 1レッスンは30分間
  • カメラオフでも参加できる(ギャラリー枠)
  • ヨガスタジオさながらの臨場感が味わえる

ライブレッスンには、

  • ポーズチェック枠
  • ギャラリー枠

の2つがあり、自分の希望に合わせて選ぶことができます。

「見られるのが恥ずかしい」とか、「雰囲気だけ味わいたい」という場合には、カメラオフで参加できるのはありがたいですよね。

私も体が硬すぎて恥ずかしかったので、ギャラリー枠で参加させていただきました。

ビデオレッスン

無料体験の場合、ビデオレッスンは7日間見放題で利用できます。

ビデオレッスンの特徴
  • 好きな時に、好きなだけ利用できる
  • レッスンの種類が豊富
  • ヨガ、ピラティス、体幹トレーニングなどの中から、好きなレッスンを選んで受講できる
  • 1レッスン5分からあるので、スキマ時間にも受講できる

ビデオレッスンなら家が散らかっているときや、すっぴん&パジャマでも気兼ねなく受講できます。

スキマ時間を活用できるから、いつ時間が作れるかわからないママにはぴったりです。

私のようなヨガ初心者なら、まずはビデオレッスンでヨガの基本を学ぶのもいいですね。

  • レッスン時間が短いもの
  • 椅子に座ったままできるもの

など、色々なシーンでチャレンジできるレッスンが用意されているのも魅力です。

SOELU (ソエル)無料体験レッスンを受けた感想

ヨガ初心者でも安心してレッスンが受けられた

私はヨガ未経験。

「レッスンについていけるの?」と不安でしたが、やってみるととても気持ちよく、7日間たっぷりとレッスンを楽しむことができました。

公式サイトによると、レッスンを受ける人の多くはヨガ初心者のようでホッとしました。

レッスン内容も、初心者でもついていけるペースなので、私のような初心者にとても配慮されているなと感じました。

ビデオレッスンの種類が豊富

無料体験中、ライブレッスンを受けられるのは1回ですが、ビデオレッスンは何度でも、何種類でも受けることができます。

ビデオレッスンの種類はとても豊富で、

  • 美BODYトレーニング
  • 美脚美尻トレーニング
  • 体幹&腹筋トレーニング
  • リンパケアヨガ
  • フェイシャルヨガ
  • インナーシェイプヨガ

など、1週間ではやりきれないほどの魅力的なレッスンがいくつもありました。

赤ちゃんと一緒にやる産後ストレッチもあるので、小さな子どもがいるママもレッスンが楽しめます。

SOELU(ソエル)無料体験で必要なもの

私が受講してみて、必要だと感じたものを紹介します。

あってよかったもの
  • PCまたはタブレット(スマホでも可)
  • Wi-Fi環境
  • ヨガマット(できれば厚さ1cm以上)
  • 1m × 2mくらいのスペース
  • タオル

PCまたはタブレット

スマホでも受講自体は可能ですが、画面が小さいと見えにくいので、ライブレッスンを受ける時にはタブレット以上の大きさがあると良いです。

タブレットの場合は、画面が見やすいように立てて固定するものも用意しましょう。

画面が大きいほど、臨場感が増します。

端子などを繋いで、テレビに移してやると大迫力です。

Wi-Fi環境

動画視聴になるので、通信量が多くなります。

可能な限り、Wi-Fi環境での受講をおすすめします。

ヨガマット

なくても受講ができないわけではないですが、床に直接だと痛くて集中できません。

新たの購入するのであれば、厚さ1cm以上のヨガマットにすると良いです。

ヨガマットが用意できない場合は、代わりにバスタオルを2〜3枚重ねて敷くのがおすすめです。

1m × 2mくらいのスペース

ライブレッスンで体全体をカメラに写すためには、カメラと自分の距離を50cm〜1mほど離す必要があります。

そのため、ヨガマットの大きさ+カメラとの距離で1m × 2m分くらいのスペースが必要です。

タオル

ポーズによってはお尻や膝が痛くなりやすいので、当たって痛いところに入れられるように、タオルを用意すると便利です。

薄めのヨガマットを使う場合には、忘れずに用意しておきましょう。

SOELU(ソエル)無料体験の申し込み方法

SOELU(ソエル)の無料体験レッスンの申し込み方法を、画像付きで解説します。

自分に合うかどうかはやめしてみるのが一番なので、気になる方はまず無料体験をしてみることをおすすめします。

スマホから1〜2分ほどでも、簡単に登録できます。

無料体験は解約手続きも不要です!

\ 7日間無料体験 /

SOELU(ソエル)の公式ページで「今すぐ体験枠を見てみる」をタップ

簡単な質問に答える


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受講したいレッスンと時間帯を選び、「予約する」に進む


ヨガ初心者の場合、「強度1」のレッスンから選ぶことをおすすめします。

「新規会員登録」を行う

メールアドレスとパスワードを登録します。


自動で有料会員に切り替わらないので、安心して7日間たっぷりお試しすることができます。

予約完了

予約時間の5分前にレッスン室へ入室しましょう。

ビデオレッスンはいつでも何度でも利用可能です。

SOELU(ソエル)の料金プラン

SOELU(ソエル)は無料体験が終了しても、自動的に有料プランに切り替わらないのがとても良心的です。

クレジットカードの登録も不要です。

無料体験期間が終わるのを全く気にすることなく利用できるのがとてもいいなと思いました。

また最後の体験レッスン終了から24時間以内に入会すると、毎月のレッスン料金が1,000円安くなるキャンペーンを行っています。

プラン回数月額料金
スターター月2回
(30分レッスン)
1,980円〜
980円
ベーシック月5回
(30分レッスン)
3,980円〜
2,980円
プレミアム1日2回6,980円〜
5,980円
ビデオ
レッスン
限定プラン
ビデオ
レッスン
見放題
480円

キャンペーン料金の適用は、12ヶ月プランでの申し込みが必要です。12ヶ月プランで申し込んだ場合、途中での解約はできません。

スタータープランなら、1年間で1.2万円ほど。

ジム1〜2ヶ月分の低価格で、ライブレッスンも受けながらたっぷりとヨガを楽しめます。

SOELU(ソエル)で自宅でも体を動かす習慣を身につけよう

自分の時間をなかなか取れないママにとって、ジムに通う時間はなかなか取れないので、オンラインで体を動かす習慣作りができるのは嬉しいですね。

適度に体を動かすことは、肩こりや腰痛の予防・解消にもなるし、気持ちもすっきりリフレッシュができます。

コロナで自宅で過ごす時間が増えた方は、運動不足の解消にもぴったりです。

7日間たっぷりと無料で試した後は、自動で有料プランへの切り替えがないので、面倒な解約手続きも必要ありません。

クレジットカードの登録もないので、無料体験期間がいつ終わるかを気にせず利用できるのは安心です。

コロナの収束の目処が立たず、安心してジムで体を動かせるようになるにはもう少しかかりそうです。

この機会にぜひ、SOELU(ソエル)無料体験をお試しください♪

\ 今だけ体験0円! /

自宅でレッスンが受けられます

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